今日作った遅めのLunchメニューは、
・シーフードパエリア
・夏野菜まるごとファルシ
・グレープフルーツの美肌ムース
です。

パエリアー！！初めてパエリア作りました♪魚介たっぷりです。うま味とサフランの色が良い感じ♪

ファルシは“詰め物”という意味で、今回はズッキーニの中身をくり抜き、ベーコンと卵を詰めました。

グレープフルーツにはビタミンＣが含まれているので、紫外線の強い夏に特に摂取したいですね☆

ヨーロッパ行きたいなぁ〜♪
゜・。・゜☆・。tomo。・☆゜・。・゜