今日は広尾にある、“ルートヴィガー”で撮影です。

私の日常から切り離せないものの一つ、ヨガ。
今でも週に２、３回は行ってます。

始めたきっかけは４年前です。
腹筋が１回も出来ないぐらいの筋肉のなさに危機を感じたんです(〇>_<)
運動嫌いだし苦手だけどジムに通わないといけない！！

その通い出したジムのプログラムにヨガがあったんです。
運動神経が悪い私は、ヨガなら激しく動かないし出来るだろうと思ってやってみると．．．
体を動かすことに慣れてないから筋肉もないことが判明(*_*)

地味な動きなわりに、筋肉ないからポーズがキープ出来ないんです！！

完璧にヨガをなめてました．．．。

太ももをプルプルさせ、筋肉痛になる日々。
キツすぎる(;-_-+

“もうやめた”って投げ出すのは簡単だけど、１度決めたことはやり通さないと気がすまない私。

くじけそうになりながらも頑張って続けてるいると、出来なかった頃の私を思い出せないぐらい上達しました♪

継続は力なり♪
始めてから４年。

数ヶ月したら退会してるかもって思ったジムも、いまだに続いてるなんて☆彡
今じゃ体を動かさないとムズムズしてくるんですよ(笑)

これからもヨガは続けていきたいです(o^∀^o)
゜・。・゜☆・。tomo。・☆゜・。・゜